7 virtudes claves del Monje que vendio su Ferrari

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En mi último viaje me leí este best seller titulado “El Monje que vendió su Ferrari” de Robin Sharma.  Es una lectura agradable y amena además, nos recuerda algunas cosas que vamos olvidando con el día a día.

Por ese motivo he escrito esta síntesis de los principales conceptos en forma de esquema.  Así podremos hacer un recordatorio más dinámico de todos los puntos clave de libro.

Las 7 virtudes imperecederas de la

vida esclarecida

jardinesplendoroso

1. El Jardin Esplendoroso – Dominar la Mente

Cultivar los pensamientos todos los días.
Solo dejar que habiten los pensamientos positivos.
Fortalecer tu mente a través de la concentración:
  • Técnica del corazón de la rosa.
  • Técnica del Secreto del lago.
  • Practicar todas las mañanas.
Visualizar.

lihthouse

2. El Faro Imponente – Seguir el Propósito

Centrarse en el Objetivo.
Concentrarse en algo que le guste.
Enfocar con pasión.
Alcanzar los objetivos a través del proceso de los 5 pasos.
1. Imaginar lo que deseas.
2. Declarar públicamente tu objetivo.
3. Escribir metas en un papel claramente definidas en el tiempo.
4. Aplicar durante 21 días para adquirir el nuevo objetivo.
5. Amar y vivir con pasión todos los días.

luchadorsumo

3. El Luchador de Sumo – Practica el Kaizen

Fortalecer.
  • La fuerza del carácter.
  • La fuerza mental.
  • Coraje.
Mejorar al unísono.
Kaizen:
  • Nunca termina la mejora.
  • Mejora diaria.
10 maneras de practicar la vida radiante:
1. Ritual de la soledad.
2. Ritual de la fiscalidad .
3. Ritual de la nutrición.
4. Ritual del saber abundante.
5. Ritual de la reflexión personal.
6. Ritual del despertar anticipado.
7. Ritual de la música.
8. Ritual de la palabra hablada.
9. Ritual del carácter congruente.
10. Ritual de la simplicidad.

Hacer las cosas que nos dan miedo.

resortes

4. El Cable de Alambre Rosa – Vivir con Disciplina

La disciplina se logra realizando constantemente pequeños actos de coraje.
La disciplina y fuerza de voluntad son cadenas.
Entrelazadas hacen un ser humano fuerte.
Controlar:
  • Pensamientos.
  • Mente.
  • Vida.
Hazte dueño de tu destino.
Mantra para la disciplina y el autocontrol:
Soy más de lo que aparento, toda la fuerza y el poder del mundo están en mi interior

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5. El Cronógrafo de oro – Respetar el Propio Tiempo

El tiempo es finito.
Vivir la vida al máximo.
Mentalidad del lecho de muerte:
  • Maestría del tiempo = Dominio de la Vida.
Planificar y programar.
Seguir el principio del 80/20.
No permitir que otros le roben el tiempo:
  • Tener el coraje de decir  “NO”.
Simplificar tu vida.
Concentrarse en las cosas más importantes.
No ser  prisionero del pasado.
Ser el arquitecto de tu futuro.

roses

6. Las Rosas Fragantes – Servir Desinteresadamente a los Otros

Practicar diariamente actos de bondad al azar.
La mano que sirve rosas conserva parte de la fragancia:
  • Compartir tus dones.
  • Capacidad mental.
  • Energía sin límites.
  • Gran Creatividad.
  • Manantial de paz (disciplina y sosiego).
Cultivar relaciones más ricas.
Nutrir la relación familiar.
Tener una visión optimista de la vida.

diamond

7. El Sendero de los Diamantes – Abrazar el presente

Vivir con alegría.
No sacrificar la felicidad a expensas de la realización.
Vivir en el ahora, disfrutar del presente.
La felicidad es un viaje no un destino.
Practicar la gratitud.

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